其实可以适当的去喝一些枸杞茶啦，或者适当的去喝一些荷叶茶，都是非常不错的，而且也可以喝一些菊花茶，都是可以达到清热解毒，也可以保护自己的肺部，更加健的。梨能够明显改吸道患者所出现的咽喉干、痒、痛以及声音嘶哑等症状。用梨熬水，加入适量冰糖或蜂蜜做成梨水或梨，具有很好的滋阴润肺，养胃生津作用。

2冬必喝三款护肺药茶罗汉果茶。罗汉果、凉，铁观音什么香型最贵能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克，冬春喝什么茶比较好咽喉发炎喝什么茶好?大叶种晒普洱茶好吗去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺的作用。需要注意的是。冬是吸道疾病的高发，多城市的雾霾也让人们的吸道受伤。在此推荐几种护肺的小药茶，大家可根据需要选用。 1.罗汉果茶 罗汉果、凉，能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克。

江省名中医、@江省中医院 妇科中医师表示:一看气候，天适合清热解暑的绿茶，冬天适合驱寒性的红茶；二看体质。给大家分享我冬喝的6？款润肺的养-生茶，每天坚持打卡喝一杯，能够止-咳、清肺、补脾-气。 食材？？ 1？黄芪？草 (去痰去咳) 2？草？花？薄苛 (润喉清肺) 3？陈皮。

秋天润肺喝什么茶

冬天喝罗汉果茶、菊花叶茶、胖大海茶等茶品润喉清肺效果最好。具体情如下: 1.罗汉果茶:罗汉果茶味、性凉，含有丰富的罗汉果甜甙、果糖、葡萄糖、蛋白质等营养物质。红枣枸杞茶:适合女性。红枣有健脾和胃、养肝补血等作用，特别适合脾胃虚弱的人在冬天食用。红枣与枸杞同用，白彤彤龙魂难归昔颜可养血补血、治疗体质虚寒，还能增强女性的体能。 。

冬适合吃什么蔬菜

胖大海草茶 材料:胖大海1-2棵、草片4-5克 过:将胖大海、草片一起放入杯中，普洱茶用哪种水泡好注入适量热开水，静泡3-5分，即可饮用。 功效:草是一种补的中草药，其性和。秋冬节泡什么茶润肺 秋冬节泡的润肺茶 1、乌龙茶；经常喝茶的人都知道天喝绿茶，秋天适合喝青茶，黑茶冬天喝最适合，天喝绿茶能够缓解困。

冬润肺的茶饮 1、银耳茶 功效:有滋养润肺，止咳化痰之功。 做法:银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分。眼看着天气越来越冷，也越来越干燥，人们都喜欢在冬天进行食补，但是如果补的多了就很容易出现燥热伤肺的现象，加上人们吃的都比较油腻，这样就很容易出现上火咳嗽的现象。